Nel bodywork (o massaggio) ci sono tanti aspetti importanti, così ho deciso di fare una (super) sintesi. Prima di iniziare a scrivere questo articolo ho ripensato alle sessioni che ho dato in questi anni e mi sono soffermato su quelle sessioni che mi avevano donato qualcosa di magico e luminoso, sia quando ricevevo che quando […]

In questi giorni mettendo in ordine appunti e libri, ho ritrovato un piccolo diario del “mio” training di Osho Rebalancing. Rileggendo quelle pagine ho ritrovato sentimenti e pensieri di quel periodo. Ho deciso di condividerli con questo articolo. Terzo giorno di Joint Release, stiamo lavorando sul corpo da dietro. Ho visto la dimostrazione di Unmila […]

Il Joint Release è una tecnica completa per lavorare sulle articolazioni del corpo,  ma è anche molto di più. Durante la formazione (circa 50 ore) apprendi una delle tecniche più potenti per lavorare sul corpo. Un articolazione o una giuntura è una connessione tra due parti del corpo e le articolazioni (joint) sono la chiave […]

Le dieci sessioni di Rebalancing sono le tappe di un viaggio. Se fossimo in un agenzia di viaggi, pur essendo “mete” conosciute non potremo mai conoscere in anticipo che tipo di panorama ci sarà, chi o cosa incontreremo. E’ un depliant senza foto, ma solo con indicazioni. Proprio come una mappa del tesoro. Questo è […]

L’ultimo film della DreamWorks ispirato ai libri di William Joyce, sembra un film perfetto per osservare i tipi caratteriali di Lowen in azione. I personaggi del film sono cinque leggende per bambini: Babbo Natale, La Fata del Dentino, Il Coniglietto di Pasqua, Guardiano dei Sogni e lo Spirito della Neve (che è il protagonista narrante […]

Circa 15 giorni fa ho inviato agli “amici” dell’Osho Rebalancing, iscritti alla nostra newsletter da alcuni anni, un piccolo sondaggio di due domande. Quando pensi al Rebalancing.  Cosa ti viene in mente? Per te cos’è? Fare (ricevere) una sessione di Rebalancing… Abbiamo ottenuto 66 risposte (grazie!), ed è  interessante sapere che l’Osho Rebalancing è per […]

Eccoli, sorridenti e rilassati, era il 1979.  Questa è stata postata da Anubuddha su Facebook e lui stesso scrive: Ashram di Osho nel 1979, a Poona, in India. I partecipanti all'unica e sola formazione Integrazione Posturale lì. E' stato un evento incredibile. C'è Jack Painter , il creatore della Postural Integration, accanto a me, in basso […]

Ora, ci sono due modi per evitare di dividersi: uno è rimanere con il vecchio, dimenticare il nuovo – sarà più facile. Se vai dallo psicanalista, psichiatra, – o dal sacerdote, sarà questo che ti suggerirà. Ma il mio suggerimento è:  sempre andare con il nuovo. È pericoloso, quindi è importante. Vivere pericolosamente è l’unico […]

E molte volte le meditazioni devono essere cambiate, perché il corpo, la mente, continuano a cambiare. Così a volte una meditazione aiuta, a volte un'altra. Bisogna essere molto consapevoli, altrimenti ci si può  attaccare anche alla meditazione. Quando qualche meditazione diventa difficile, non è necessario continuare. Non essere un masochista, non torturarti in nome di […]

Un sannyasin dice che non sta facendo le meditazioni perché: è troppo faticoso. Mi piace semplicemente stare seduto e camminare e stare con gli amici. (Grassetto aggiunto per agevolare la lettura) Allora non creare problemi! – Perché stare seduto e godertela lo hai fatto per tutta la vita. Questo non ti ha cambiato. I tuoi […]